پیشگیری و درمان فقر آهن ۱۹ اسفند ۱۳۹۷

پیشگیری و درمان فقر آهن

پایگاه خبری نمانامه به نقل از “پاور آو پازیتیوتی”، عملکرد اصلی آهن به عنوان یک بلوک سازنده برای هموگلوبین است که ماده ای در سلول های قرمز خون بوده و وظیفه حمل اکسیژن از ریه ها به سراسر بدن را بر عهده دارد. هموگلوبین بیش از دو سم آهن موجود در بدن را جذب می […]

۱۳ شهریور ۱۳۹۷

دکتر قدرت نظری

سلامت
۰۸ دی ۱۳۹۶

مغز خود را با خوردن سالاد، جوان تر نگه دارید

پایگاه خبری نمانامه: مصرف سالاد به طور روزانه مغز شما را جوان نگه می دارد. این ادعایی است که اخیرا دانشمندان مطرح کرده اند و گفته اند که برگ های سبز سبزیجات منبع خوبی برای تقویت حافظه انسان بشمار می روند. عموما به افرادی که بدنبال حفظ جوانی خود هستند توصیه می شود تا قرص […]

۰۸ دی ۱۳۹۶

عوامل آبریزش بینی و تاثیر هوای سرد

پایگاه خبری نمانامه: در حدود ۵۰ تا ۹۰ درصد از افراد در هنگام سرما دچار آبریزش بینی می شوند و افرادی که به آسم، اگزما و تب یونجه مبتلا هستند بیش از دیگران آن را تجربه خواهند کرد. وظیفه بینی این است که هوایی که تنفس می کنید را گرم و مرطوب کرده تا وقتی […]

۰۵ دی ۱۳۹۶

عوارض کمبود ویتامین A می‌تواند

پایگاه خبری نمانامه: آیا تامین ویتامین A برای سلامت چشم‌ها ضروری است؟ آیا کمبود این ویتامین می‌تواند مشکلاتی در بینایی اشخاص ایجاد کند؟ آیا مصرف بیش از حد ویتامین A برای بدن مضر است؟ برای یافتن پاسخ این پرسش‌ها در ادامه با لوناتو همراه باشید. ویتامین A چیست؟ ویتامین A گروهی از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که […]

۰۵ دی ۱۳۹۶

حمل کیف سنگین روی دوش و عوارض آن روی سلامت بدن

پایگاه خبری نمانامه: خانم ها همیشه عادت دارند که همه وسایل ضروری و غیرضروری را درون کیف دوشی خود ریخته و همه جا با خود حمل می کنند. اغلب هم از سنگینی کیف هایشان شکایت دارند، اما از میزان لوازم موجود در آن نمی کاهند و این بار سنگین را هر روز به دوش می […]

۰۱ دی ۱۳۹۶

تولد پیش از موعد نوزادان در ایران و علل آن

نتایج پژوهش محققان پژوهشگاه رویان درباره علل تولد پیش از موعد نوزادان در ایران نشان داد که بارداری چندقلو، مسمومیت بارداری و استفاده از روش‌های کمک بارداری از علل مهم زایمان پیش از موعد هستند. به گزارش پایگاه خبری نمانامه به نقل از ایسنا، تولد پیش از موعد مهم‌ترین علت مرگ نوزادان و دومین علت مرگ و میر در کودکان […]